关注微信领¥50

百门课程¥0元


50万+已关注

高考心理指导:三大准备让心情回归平静

2018-11-14 10:42:00来源:网络

  2019高考进行备考阶段,新东方在线时时彩四星直选计划小编整理了高考心理指导:三大准备让心情回归平静,供同学们参考。

高考心理指导:三大准备让心情回归平静

  准备之一:精力充沛和情绪稳定

  在临近考试的最后一周里,你要调节好自己的“生物钟”,保证充足、良好的睡眠。万一出现难以入睡的情况,千万不要紧张,抱定两个信念:

  1、 在重大事件发生的前夕,出现难以入眠的情形符合常理,顺其自然的心态静卧养神;

  2、人具有极大潜能,一晚的少睡,只要有毅力,明天进入考场后,思想高度集中后,完全可以正??际?。

  准备之二:自信迎考和自如应考

  在考场上会出现三种情况:超常发挥、正常发挥、失常表现。不少考生渴望自己高考超常发挥,面对一个“万一”才可能出现的目标,一定会产生紧张与焦虑,因为这是可望不可及的事件。如果能把自己的目标锁定在正常发挥上,淡定之心才会油然而生,才能考出自己的真实水平。请记?。焊约阂桓鍪识鹊钠谕?,坚信如常发挥就是成功。

  准备之三:临场应变和沉着冷静

  进入考场时,拿到考卷后,首先要准确无误地填写姓名、准考证号码、考试科目、座位号等重要信息??辞宕鹛庑胫?,浏览整份试卷,了解试卷共分几页,共有几道题目,以防漏答失分。答题时遵循先易后难的原则。答题完毕,有时间一定要仔细检查。

  新东方在线小编整理了历年高考试题及答案、高考分数线、高考作文、高考满分作文、2018高考录取分数线汇总 、2018高考录取投档线、2018高考一分一段分段表、还推出了48道题测出最适合你报考的大学专业 参考适合你填报的大学专业。 估分选大学,通过大数据,选出适合你报考的大学。

为你特别匹配的高中超值课程,快速提分先人一步!
  • 2019高中寒春课程

    2019高中寒春课程

    最高立减350元 联报钜惠持续进行中

    适合人群:高一至高三年级学生

    立即抢购
  • 高三数学理寒假实验班

    2019高考全程班

    联报低至6折 更赠价值1794元“高考考前点睛班”

    适合人群:高三学生

    立即报名
  • 2019高考英语一轮复习训练营

    2019高考英语一轮复习训练营

    亮点:全面总结高考一轮基础知识。

    课时:40

    立即报名
  • 中小学微信二维码

    高中5G学习大礼包免费领

    适合人群:高一、高二、高三

    扫码回复“高中”领取,更多资料等你拿

    立即报名
  • 高三数学理寒假实验班

    高三数学理寒假实验班

    亮点:圆曲题型技巧提升,全国通用

    课时:16

    立即报名
更多>>
更多课程>>
更多>>
更多课程>>
更多>>
更多内容
更多>>
距结束 : 00 00 00 00

2019高考全程班

联报低至6折 赠价值1794元"高考考前点睛班"

6科联报单科价格:¥888

单科报名价格:1480元

立即抢购
更多>>
更多专题课>>
更多>>
更多课程>>
友情链接: